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我校举行心理健康知识讲座
来源:湖北第二师范学院自考 发布时间:2018-03-23 点击次数:
为给学生们普及心理健康知识、提升教职工识别与应对大学生常见精神心理疾病的能力,3月22日下午,我校在阶梯教室2举行心理健康知识专题讲座,特邀华中科技大学大学生发展研究与指导中心副主任雷光辉作为主讲人。
讲座期间,雷光辉首先对心理健康的含义进行简单介绍。随后他围绕抑郁、精神分裂、常见妄想类型、人格障碍、睡眠障碍和性心理障碍六大常见心理疾病,详细地讲解与分析,并结合具体案例提出了"三低"、"三无"和"四知"的自我心理调节方法。他强调:"如果同学们有心理问题,属于正常现象,不要害怕和逃避,应该采取科学的方法及时解决。"
2017级数字媒体专业的苏继峰感叹:"这次讲座,让我学到很多关于心理健康方面的知识,如果遇到这样子的情况也知道解决办法。"
据悉,我校部分新进教师、班主任、宿舍管理员、校医院及保卫处工作人员、心理委员共同参与。
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